Aproximativ 20% dintre noile mămici suferă de depresie postpartum. Află mai multe!
Depresia postpartum este o boală mai comună decât ai putea crede. Aceasta afectează aproximativ 20% dintre femeile care abia au născut. Există o mare confuzie pe care o fac femeie în privința acestui subiect, deoarece o au percepția greșită asupra depresiei postpartum.
Cum informația este cel mai bun aliat pe care îl poți avea, mai jos vei putea găsi cele mai comune simptome ale depresiei postpartum:
- Stare de spirit apatică;
- Probleme în a stabili o relație cu copilul;
- Insomnii sau tulburări de somn, chiar dacă bebelușul doarme;
- Anxietate;
- Sentiment puternic de vină (crezi că nu ești o mamă bună).
Sigur, simptomele pot varia, însă este important să ceri ajutorul celor dragi sau chiar al unui medic dacă te simți copleșită.
Alături de simptomele comune pe care le-am prezentat mai sus, există posibilitate să apară și anumite simptome severe ale depresiei postnatale, după cum urmează:
- Auzi voci;
- Ai gânduri suicidale;
- Te gândești să îi faci rău copilului.
Este important să înțelegi faptul că dacă ai unul dintre aceste simptomele nu trebuie să te închizi în tine, ci este necesar să ceri ajutorul unui specialist. Depresia postpartum este mai comună decât crezi și poate fi combătură cu ajutorul tratamentului și al unor ședințe de consiliere.
Poți descoperi mai multe detalii în filmulețul de mai jos.
Pregnancyvideo.net
Comentarii