Romania
info@babyspace.com.ro +40 21 203 89 69
2018-09-06 10:56:53 +0300 Gustare de mei și banană

Gustare de mei și banană

Gustare de mei și banană 470 900
Nucșoara conține fibre alimentare, mangan, tiamina, vitamina B6, folat, magneziu, cupru si macelignan

Nucșoara ameliorează durerile, ajută la o bună funcționare a digestiei, reduce deteriorarea cailor neuronale, detoxifică corpul, ajută la îmbunătățirea sanătății pielii și a sănătății orale.

Ingrediente:

•   50 grame decorticate

•    1 banană

•    Nucșoară

Cum se prepară:

1.    Pentru a fi mai ușor de digerat de către bebeluș, spală meiul decorticate în mai multe ape și lasă-l minimum 2 ore la înmuiat;

2.    Apoi pune-l la fiert în 500 ml de apă clocotită și fierbe-l la foc mic timp de 20 de minute;

3.    Când s- a fier bine, scurge-l și pune-l într-un castron;

4.    Separat, pe o farfurie, pasează banana cu furculița;

5.    Adaugă peste mei, banana pasată și un praf du nucșoară.

Meiul combate cu success starea de greață ale gravidei atunci când este present zilnic în alimentație.

Rețeta se recomandă bebelușilor de 6 luni.

Sursa: Eugen Dobrescu – technician nutriționist

Comentarii

Neutral avatar

Articole similare


Sponsori

Susținători