Durianul mai este cunoscut și ca regele fructelor în Sud-Est, având o mulțime de beneficii terapeutice.
Acesta este voluminos și majoritatea îl consideră respingător, din cauza miresmei. Însă, ceea ce nu știu mulți este faptul că este considerat și un antidot pentru infertilitate.
Cum poate ajuta durianul în procesul de concepere
- Conține estrogen
Conform doctorului K. Francis, șeful Departamenului de Botanică al Universității Bharathiar din India, durianul conține estrogen. Acest hormon este produs în mod natural de corpul femeilor, însă în unele cazuri nivelul nu este cel ideal pentru conceperea unui copil. Durianul poate suplimenta nevoia de estrogen a unei femei.
- Este afrodisiac
Deși nu pare, durianul este un afrodisiac puternic. Consumat regulat, acesta crește apetitul și funcțiile sexuale. Totodată, reduce infertilitatea la bărbați prin creșterea mobilității spermatozoizilor.
- Ajută la menținerea greutății
Durianul reduce riscul acumulării kilogramelor în plus, indiferent că ești sau nu însărcinată. Acest fruct conține din belșug fibre, minerale și apă, factori care ajută la menținerea greutății. Da, conține și grăsimi, însă și acestea ajută la funcționarea adecvată a corpului, dacă sunt cosumate cu moderație.
- Tratează Sindromul Ovarian Polichistic
Acest sindrom poate conduce la infertilitate într-un ritm alarmant. Rezistența la insulină, unul dintre factorii determinanți ai Sindromului Ovarian Polichistic poate induce sindromul metablic. Durianul luptă împotriva componentelor principale ale sindromului metabolic (inflamațiile, obezitatea și hiperglicemia).
- Reduce efectele anemiei
Anemia poate interveni în șansele de concepție ale unei femei prin reducerea producerii de celule roșii. Durianul conține acid folic, cupru și fier, elemente esențiale în producerea celulelor roșii. Odată ce corpul produce nivelul indicat de celule roșii, simptomele anemiei dispar.
Ale beneficii ale durianului
- Oferă energie
- Îmbunătățește sănătatea oaselor
- Tratează insomnia
Când poți consuma durianul?
Nu este un moment ideal pentru a te bucura de savoarea acestui fruct. Însă, orice lucru în exces nu este benefic. Consumă aproximativ 2-3 fructe pe săptămână pentru a nu declanșa anumite efecte adverse. Totodată, evită să combini durianul cu alcoolul, deoarece poți experimenta efecte secundare ca spasmele gastrointestinale sau flatulența severă.
Sursă imagine: Shutterstock
Sursa: Momjunction.com
Comentarii