Romania
info@babyspace.com.ro +40 21 203 89 69
2016-03-31 16:42:42 +0300 Femeile renunță la o mulțime de lucruri atunci când rămân însărcinate. Ele spun adio alcoolului, cafelei în exces, fructelor de mare sau țigărilor. Însă, ele nu trebuie să spună adio și corpului lor. Să învățăm să nu mai judecăm!

Să învățăm să nu mai judecăm!

Să învățăm să nu mai judecăm! 470 900
Femeile renunță la o mulțime de lucruri atunci când rămân însărcinate. Ele spun adio alcoolului, cafelei în exces, fructelor de mare sau țigărilor. Însă, ele nu trebuie să spună adio și corpului lor.

Sia Cooper este una dintre femeile care a ales să aibă o saricină diferită, unde sportul și stilul de viață sănătos și activ să primeze. Ea este un blogger cunoscut care a rămas într-o formă fizică uluitoare până la sfârșitul sarcinii. Cine credea că nu este posibil să ai pătrățele în a opta lună de sarcină se înseală amarnic.

Însă, nu toate femeile au fost de acord cu stilul de viață pe care Sia l-a adoptat și au criticat “obsesia” acesteia pentru sport, deși se antrena o oră/zi de 5 ori pe săptămână. Văzându-se pusă la zid pentru un detaliu insignifiant care nu punea în pericol nici sarcina, nici pe ea însăși, Sia a pornit un proiect numit Jurnalul unei mame în formă (Diary of a Fit Mother), unde împărtășea experiența sarcinii altor femei care doreau să fie sănătoase, dar și în formă în timpul și după sarcină.

Sia Cooper a devenit destul de faimoasă pe Instagram, însă nu toate mamele par să aprobe stilul de viață pe care l-a ales, acuzând-o în nenumărate rânduri că pune la zid femeile care se îngrașă în timpul sarcinii. Subiectul a luat amploare în momentul în care oponenții Siei au afirmat faptul că și-ar pune copilul în pericol prin faptul că se antrenează în timpul sarcinii.

Însă, punctul de vedere oficial al Asociației Americane pentru Sarcină este acela că în majoritatea cazurilor sportul oferă beneficii sarcinii, fiind mai mult decât sigur atât pentru mamă, cât și pentru făt.

Scopul inițial al acestui proiect este acela de a le determina pe mamele de pretutindeni și de orice vârste să aleagă calea care le face fericite și împlinite, chiar dacă poate părea ciudat la început. Sigur, este necesar ca o viitoare mamă să ceară sfatul medicului specialist înainte de a se apuca de sport, pentru că sunt și anumite cazuri sau sarcini cu risc în care este recomandat repaosul.

 

At 8 months pregnant, I often get asked how in the world I find the motivation to wake up each day and go workout. The truth is, I have to fight for it everyday. It starts with rolling out of bed and to be honest, my back hurts. Finding extra energy is like searching for Waldo and holding back from a tub of ice cream is like trying to escape the Temple of Doom in an Indiana Jones movie. It's hard and I'm not superhuman. But when I roll out of bed each day, I tell myself I gotta do it for the health of my unborn baby, to set an example for my toddler, to look good for my husband, and to take pride in myself. A healthy, happy family starts with a healthy, happy mommy. That-to me-is all worth it right there. Side note: Totally loving this @belabumbum maternity/nursing sports bra! It's so comfortable and might just be the best I've ever tried. #pregnant #fitfam #fitmom #fitpregnancy #bbg #fitness #fitnessaddict #mothersinprotest #fitspo #fitspiration #tiu #workout #weights #weightlifting #fitgirl #motivation #friday #flex #strong #healthy #ripped #tiuteam #toned #fit #motivationalmonday #fitmama #fitgirls #bbggirls #backtomybelabumbum #glowonfitmom @mothersinprotest

A photo posted by Sia Cooper (@diaryofafitmommyofficial) on

Sursa: Babble.com

Comentarii

Neutral avatar

Articole similare


PARTENERI