Deși unele aleg să nu conducă în perioada sarcinii, sunt o mulțime de femei care nu se pot lipsi de mașină sau nu-și permit să fie conduse de fiecare dată când au nevoie, așa că se urcă la volan.
Toate mamele se focusează pe singuranța bebelușilor încă de dinainte de a se naște. Ele acordă o mare atenție alimentației, mișcării sau detaliilor minore, dar importante care ar putea influența totuși dezvoltarea copilului (muzica, programul de somn, stresul, etc.). Astfel, de ce să nu se aplice același principiu și pentru situațiile în care femeile însărcinate se află în mașină.
Deși unele aleg să nu conducă în perioada sarcinii, sunt o mulțime de femei care nu se pot lipsi de mașină și care nu își permit să fie conduse de fiecare dată atunci când au nevoie, așa că se urcă la volan. Dacă ești una dintre ele, atunci trebuie să parcurgi paragrafele de mai jos, pentru a te asigura că ți-ai luat toate măsurile de precauție necesare.
1. Ajustează-ți oglinzile. Nu e greu să îți amintești că scaunul are nevoie de ajustare, având în vedere că burta îți împinge în volan, însă ai fi surprinsă cât de multe persoane – nu doar femei – uită să își potrivească oglinzile după ce s-au ocupat de scaun.
2. Renuță la hainele în exces. Din fericire, poți seta orice temperatură vrei în mașină, așa că nu trebuie să îți faci probleme că îți va fi frig sau cald. Scapă de geacă sau orice haină de pe tine pentru a putea conduce mai relaxată.
3. Nu uita de centura de siguranță. Maniera corectă de a purta centura de siguranță este să o poziționezi cât mai jos, pentru a evita orice fel de presiune inutilă asupra burții. Partea superioară a centurii trebuie poziționată pe claviculă (între sâni).
4. Stai rezemată de spătarul scaunului. Încearcă să te poziționezi cât mai departe de volan. De asemenea, află dacă mașina ta are opțiunea de ajustare a pedalelor, pentru a putea conduce cât mai relaxată. În ultimele luni poate fi dificil să ajungi la pedale dacă respecți toate indicațiile de mai sus și tocmai de aceea unele femei aleg scaunul din dreapta.
5. Planifică-ți drumul. Chiar dacă te orientezi bine în spațiu și ai o memorie bună, creierul din timpul sarcinii îți va arăta cât de mult de poate încurca. Folosește-te de GPS pentru a-ți fi mult mai ușor sau de o hartă pe care ai examinat-o detaliat în prealabil.
6. Pregătește-te pentru grețuri. Singurul lucru mai oribil decât grețurile matinale sunt grețurile matinale pe care le ai la volan. Echipează-te cu servețele și punguțe speciale pentru a evita accidentele neplăcute care pot apărea mai des decât te aștepți.
7. Mare grijă la drum. Dacă ești deja mamă, atunci ai în mașină un alt copil care îți poate distrage cu ușurință atenția. Decât să îți iei privirea de la drum chiar și pentru câteva secunde, mai bine găsești rapid un loc pe partea dreaptă unde poți parca pentru a te asigura că este totul în regulă.
Sursa: Popsugar.com
Comentarii