Romania
info@babyspace.com.ro +40 21 203 89 69
Cea mai grea perioadă, aceea a simptomelor sarcinii, ai lăsat-o în urma ta. Din această săptămână, exploatează timpul pe care îl ai pentru gimnastică, odihnă și, bineînțeles, pentru cumpărături. Săptămâna a 14-a de sarcină

Săptămâna a 14-a de sarcină

Săptămâna a 14-a de sarcină 230 330

Schimbările embrionului

În această săptămână a sarcinii, embrionul are o lungime de 9 cm și cântărește 43 de grame. Acum, corpul lui se dezvoltă mai repede decât capul. Pielea lui subțire este acoperită de puf, iar sprâncenele și părul încep să se formeze. Textura și culoarea acestora se vor schimba după naștere. Fătul face deja destule mișcări și grimase, ochii încep să se miște foarte lent și îl poți vedea la ecograf cum își suge degetul.

La ce să te aștepți

În funcție de rezultatele translucenţei nucale (TN) și dacă ai o vârstă mai mare de 35 de ani, în această săptămână a sarcinii medicul îți va sugera să faci o amniocenteza între săptămânile de sarcină 15 și 18. Nu este cazul să te panichezi. Examinarea nu durează mult și doare foarte puțin. Gândește-te la ceva frumos în timpul examinării și cere-i partenerului tău să te țină de mână. În această fază, te vei simți mai bine și vei fi ușurată de primele simptome ale trimestrului al doilea. În caz contrar, consultă medicul. Este o perioadă propice pentru a te bucura de activitățile ușoare, cum ar fi drumețiile, înotul, hidro-gimnastica și yoga.

Cum rămâne cu restul detaliilor?

Dedică această săptămână a sarcinii aspectelor practice precum concediul de maternitate și îngrijirea copilului, în cazul în care vrei să te întorci la muncă după naștere. Ia în vedere că imediat după naștere toată atenția va fi îndreptată spre noul născut, iar oboseala, agonia și obligațiile nu-ți vor lăsa timp și energie să te ocupi de multe. Încet-încet, este recomandat să faci o cercetare de piață. Îmbogățește-ți treptat geanta pentru maternitate, aranjează camera copilului și reconfigurează-ți casa. Vezi, de asemenea, ce trebuie să ai în vedere în momentul în care alegi sutienul pentru alăptare. Indiferent de alegere, laptele praf sau alăptarea, un sutien special pentru susținerea pieptului îți va fi necesar, având în vedere că sânii vor crește și vor nevoie de susținere.

Mediul înconjurător al femeii gravide

Țigările nu-și au locul în casa sau la locul de muncă al femeii însărcinate. Cere celor din jur să se adapteze noii situații sau evită spațiile închise unde predomină fumul de țigară. Chiar dacă tu renunți la fumat, dacă stai în preajma fumătorilor, poți afecta fătul. Același lucru este valabil și pentru alcool, care ajunge la embrion prin intermediul placentei și a sistemului circulator. Bineînțeles, faptul că ești gravidă nu înseamnă că trebuie să trăiești într-un mediu sterilizat. De exemplu, nu trebuie să renunți la obiceiul preferat de a-ți bea cafeaua dimineața. Specialiștii recomandă cel mult 300 de grame de cafeină pe zi, cantitate ce reprezintă patru cești de cafea.

Articole similare


Sponsori

Susținători