În momentul în care plănuiești conceperea unui copil nu te gândești și la varianta în care vei fi nevoit să îl crești singur. Însă, viața se schimbă și noi trebuie să o facem odată cu ea.
familiei, ceea ce face lucrurile mult mai complicate pentru un părinte singur.
Dacă te regăsești într-o astfel de situație, trebuie să îți amintești faptul că sunt o mulțime de mame și de tați care se descurcă cu brio, iar tu vei fi cu siguranță unul dintre ei.
Sunt tot mai mulți părinți care își cresc copiii singuri și cele mai comune motive sunt:
- Moartea subită;
- Divorțul;
- Alegerea de a crește un copil singur(ă).
Probleme pe care le poate întâmpina un părinte singur
- Familia sau prietenii tăi nu îți înțeleg viziunea pe care o ai asupra vieții sau asupra locului de muncă;
- Unii pot considera că ești disponibil(ă) să îți dai întâlniri sau să te angajezi într-o relație, când nu ești încă pregătit(ă);
- Familia și prietenii au tendința de a se implica în viața ta personală;
- Este posibil ca uneori să fii tentat să îți verși nervii pe copilul sau copiii tăi, deși nu au greșit cu nimic;
- Vei fi nevoit(ă) să răspunzi întrebărilor incomode adresate de copilul tău în privința stilului de viață diferit pe care l-ai ales.
Sfaturi pentru un părinte singur
Nu este deloc ușor să crești chiar și un copil singur(ă), însă acest fapt nu ar trebui să te descurajeze. Lasă la o parte grijile, dilemele și alte probleme și citește sfaturile de mai jos pentru a decoperi cum poți fi cel mai bun părinte pentru copilul sau copiii tăi!
- Nu încerca să îți depășești limitele
Amintește-ți că ești om și, din păcate, puterile de supererou nu funcționează în fieacare situație. Nu pune prea multă presiune pe umerii tăi și stabilește-ți țeluri realiste pe care să le poți atinge fără a-ți afecta stilul de viață. Nu te gândi că trebuie să fii cel mai bun părinte din lume pentru copii tăi, ci că este necesar să faci tot ce îți stă în putință pentru fericirea acestora.
- Acceptă ajutor
Dacă familia sau prietenii îți oferă ajutorul, nu îl refuza. Chiar dacă ai sau nu nevoie de ajutor cu copiii, este folositor să ai parte și de puțin timp pentru tine. De asemenea, poți cere tu ajutorul atunci când ai nevoie de spațiu pentru a te ocupa de o problemă personală sau profesională. Este important să ai în vedere că nu poți controla totul și că nu este nici o rușine să ai în jurul tău oameni care să îți întindă o mână de ajutor la nevoie.
- Oferă dragoste necondiționată copilului sau copiilor tăi
Deși o să îți vină greu să crezi, copiii au în principal nevoie de dragoste pentru a funcționa. O îmbrățișare, un sărut sau o încurajare pot face minuni în dezvoltarea acestora. Totodată, adoptă o atitudine pozitivă ori de câte ori ai ocazia și disponibilitata și petrece timp cu copilul sau copiii, indiferent că ieșiți la o plimbare în parc sau că vă uitați la televizor.
- Ai grijă și de tine
Trebuie să îți amintești că sănătatea ta este estențială pentru cea a copiilor tăi, mai ales că ești singurul părinte din familie. Alimentează-te corespunzător, odihnește-te suficient și nu sări evaluările medicale periodice.
- Nu subestima stresul
Stresul îți poate distruge relația pe care o ai atât cu copiii, cât și cu familia sau prietenii. De aceea este importat să te relaxezi din când în când, să faci și lucrurile care îți plac și să apelezi chiar la sfatul unui specialist, dacă simți nevoia. Yoga, meditația sau orice altă activitate antrenantă au făcut minuni în cazul multor părinți singuri.
Sursa: Momjunction.com
Comentarii