Romania
info@babyspace.com.ro +40 21 203 89 69
2018-09-06 10:33:43 +0300 Compot de toamnă

Compot de toamnă

Compot de toamnă 470 900
Para este unul dintre alimentele care trebuie introduse în meniul bebelușului încă de la începutul diversificării

Este ușor de tolerat de sistemul digestiv sensibil și are un grad scăzut de aciditate.

Perele conțin Vitamina A, Vitamina B1, B2 si B9 (acid folic), vitamina C, vitamina E, fosfor, potasiu, fier, zinc, calciu, seleniu.

Ingrediente:

•    2 pere dulci

•    1 măr

•    5 prune uscate

Cum se prepară compotul de toamnă:

1.    Spală bine fructele, curățe-le de coajă și scoate semințele mărului și a perei și taie-le în bucățele;

2.    Pune toate fructele într-o oală, adaugă o cană și jumătate de apă și lasă-le să fiarbă până devin moi;

3.    După ce compotul s- a răcit, pune-l în boluri și servește-l celui mic, pasat sau bucăți, după vârsta și preferința copilului.

Se recoamndă bebelușilor de 8 luni.

Sursa: Eugenia Dobrescu -  technician nutritionist

Comentarii

Neutral avatar

Articole similare


Sponsori

Susținători